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Chaque doigt est connecté à un organe, pressez-le 5 secondes pour soulager la douleur

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Connaissez-vous la technique du nom de Jin Shin Jyutsu ? Non? Prenez quelques secondes pour la découvrir. Cet art ancien redécouvert par le Maître Jiro Murai (guérisseur et philosophe), qui a vu le jour au Japon, existe depuis des centaines d’années, et il est encore très populaire auprès de toute la population, et ce n’est pas pour rien.

Le Jin Shin Jyutsu est utilisé pour soulager la douleur; il est réputé pour procurer de nombreux bienfaits au niveau de la santé. Il agit sur les flux d’énergie intérieure qui sont parfois interrompus pour des raisons telles que des troubles physiques, mentaux et émotionnels.

Cette technique repose sur une pratique fort simple: il s’agit d’exercer une pression sur les doigts de la main. Ainsi, parce que chaque doigt est associé à des parties du corps, le Jin Shin Jyutsu peut réduire la douleur, mais aussi le stress, l’anxiété, la tristesse, etc.

Il va de soi que cette approche holistique de la médecine ne peut remplacer un traitement prescrit par le médecin. Néanmoins, dans cet article vous découvrirez comment soulager certains maux courants avec le Jin Shin Jyutsu (maux de tête, tension artérielle, troubles digestifs, peur, colère…). En prime, une vidéo explicative pour “se guérir en 5 minutes avec une musique tout à fait relaxante…

1. D’abord, il faut comprendre que le Jin Shin Jyutsu s’appuie sur l’idée que le corps est traversé par des lignes énergétiques qui sont elles-mêmes interconnectées et reliées aux organes. Lorsque ces lignes sont bloquées à cause d’un problème physique, mental ou émotionnel, il est possible et nécessaire de défaire ces blocages afin de se sentir mieux, grâce au Jin Shin Jyutsu.

image: objectifsante

Pour défaire les blocages qui affectent la santé physique, mentale ou émotionnelle, il faut appliquer une pression sur le doigt lié à un organe précis ou une émotion négative.

  • Pour pratiquer le Jin Shin Jyutsu, il faut donc connaître à quel organe chaque doigt de la main est relié. Sur cette image, vous voyez un aperçu des relations entre les doigts, les organes et les émotions.

image: culture&sens

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2. Maintenant, allons-y un doigt à la fois. D’abord, le pouce. Ce doigt est associé à l’estomac et à la rate. Une pression sur le pouce soulagera:

  • les maux et les brûlures d’estomac;
  • la fatigue;
  • les maux de tête.

Une pression sur le pouce peut aussi réduire le stress, l’anxiété, les symptômes de la dépression, la nervosité et l’inquiétude.

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3. En pratiquant le Jin Shin Jyutsu sur vos index, vous pourrez soulager les maux reliés aux reins et à la vessie. Ainsi, une pression sur l’index apaisera:

  • les problèmes de digestion;
  • les maux de ventre;
  • les douleurs musculaires;
  • le mal au bas du dos;
  • la sensation de brûlure en urinant;
  • et même les maux de dents.

Ce doigt agit également sur la timidité et la peur. Par ailleurs, il peut aussi enrayer la confusion et le mécontentement.

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4. Maintenant, le majeur. Outre sa fonction facile de démontrer notre frustration, ce doigt associé au foie et à la vésicule biliaire peut agir sur de nombreux malaises physiques:

  • la tension artérielle;
  • les douleurs menstruelles;
  • la migraine;
  • les problèmes de vision;
  • les vertiges;
  • la circulation sanguine.

En plus, une pression sur le majeur peut aider à équilibrer l’humeur, réduire l’énervement, la colère et l’amertume. De même, le Jin Shin Jyutsu pratiqué sur le majeur peut aider au développement de la volonté. Vous avez une décision à prendre? Encore ici, il semble que votre majeur pourra vous aider à prendre la meilleure décision!

5. Selon les préceptes du Jin Shin Jyutsu, l’annulaire est lié aux poumons et au gros intestin.Vous avez des idées noires et négatives, vous vous sentez triste et déprimé, c’est ce doigt qu’il faut traiter pour retrouver l’harmonie. En plus, l’annulaire vous aidera à soigner ces maux:

  • Asthme et autres problèmes respiratoires;
  • Allergies;
  • Problèmes de peau;
  • Bourdonnements dans les oreilles;
  • Malaises digestifs.

6. Enfin, le dernier doigt et non le moindre: l’auriculaire. Connecté au cœur et à l’intestin grêle, l’auriculaire a des effets bénéfiques fort appréciables sur différents symptômes, tels que:

  • Problèmes cardiaques;
  • Angines de poitrine;
  • Troubles osseux.

Au point de vue émotionnel, l’auriculaire agit sur l’insécurité et le manque de confiance en soi. Vous êtes en panne d’énergie? À la manière d’une bonne marche en pleine nature, il semble qu’une pression Jin Shin Jyutsu sur votre auriculaire pourra vous faire le plus grand bien.

7. Comment pratiquer le Jin Shin Jyutsu? C’est simple.

  • Commencez par respirer lentement et profondément.
  • Choisissez le doigt sur lequel appliquer la technique en fonction du problème que vous voulez soulager.
  • Puis, à l’aide de votre pouce et de votre index, faites une pression sur les phalanges du doigt de la main opposée pendant plusieurs secondes (environ 5 à 30 secondes).
  • Relâchez quelques instants, et poursuivez une seconde fois.

8. Refaites cet exercice avec le même doigt de l’autre main. Vous pouvez répéter la pression autant de fois que vous le désirez, les effets sont cumulatifs. Sans problème, vous pouvez pratiquer le Jin Shin Jyutsu sur plusieurs doigts, les uns après les autres ou deux en même temps, pour traiter divers maux et vous sentir mieux dans votre peau.

9. Cette vidéo “La guérison au bout des doigts avec le Jin Shin Jyutsu” vous démontre une deuxième technique à employer pour soulager la douleur, au son d’une musique d’ambiance qui vous apaisera.

10. Voici d’autres informations en vidéo :