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8 avantages à se lever à 5h30 tous les matins

Quand le réveille-matin sonne, nous avons souvent tendance à peser sur le bouton, histoire d’étirer le temps le plus possible pour pouvoir dormir encore...

Voici comment régénérer le cartilage du genou naturellement

Les genoux sont constamment sollicités, et avec le temps, le cartilage finit par s’user, ce qui occasionne de la douleur. Dans la majeure partie...

6 tasses de café par jour, c’est ce qu’il vous faut pour réduire vos...

La caféine doit être consommée avec modération, nous répète-t-on depuis longtemps. Cela est sans doute véridique pour certaines personnes, notamment celles qui souffrent d’ulcères...

Les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants seraient moins à risque de souffrir de démence...

Les grands-parents nouent des liens très particuliers avec leurs petits-enfants. C’est qui explique sans doute la raison pour laquelle ils aiment bien se faire...

Effets étonnants : mettez de l’ail dans votre bouche et gardez-le pendant 30 minutes...

Nous avons toujours entendu dire que l’ail était bon pour la santé, sans pour autant se pencher vraiment sur la question. Nous en consommons...

Faire du ménage permettrait de vivre plus longtemps

Le ménage est une tâche qui en rebute plus d’un, mais que cela nous plaise ou non, il est essentiel que la maison soit...

Dites adieu à la fatigue, à l’arthrite, à la fatigue chronique, aux problèmes de...

Avec le train de vie effréné que nous menons, il n’est pas étonnant que nous finissions par ressentir de la fatigue, laquelle peut même...

Selon une étude, les hommes avec un gros ventre sont les meilleurs amants

Les hommes qui ont un petit ventre seront ravis de lire cet article. En effet, ce qu’ils considéraient jusqu’à maintenant comme un certain désavantage...

Des médecins expliquent comment la randonnée peut changer votre cerveau

Si vous avez déjà fait de la randonnée, vous savez alors à quel point elle peut s’avérer bénéfique pour la santé, et ce, autant...

7 exercices pour faire disparaître les douleurs aux genoux, à la hanche et aux...

Outre le fait que les douleurs aux genoux et aux pieds soient très inconfortables, cela s’accompagne aussi de quelques inconvénients. Les gens aux prises...